Velen kennen de sport wel, maar hebben de stap nog niet gezet om het te leren.
Het is echter, mits de juiste (!) begeleiding een prachtige sport om te leren. Met de juiste instructie en het juiste materiaal sta je in een mum van tijd in een andere wereld …
Genoeg geoefend en gesport ? Welkom in onze cafetaria
INTRODUCTIE: Bij een introductieles start je op de steiger met een korte instructie van een ervaren instructeur. Heb je al ervaring, dan kun je meteen het water in … DUUR: 4 uur
DEELNEMERS: Max. 2 personen
INHOUD:
– bekijken van video
– korte uitleg over het duikmateriaal en de procedure tijdens het duiken -een duik waarin ik ze de ganse inhoud van de fles(ong 150 bar)laat gebruiken -of tot de duik wordt afgebroken om welke reden dan ook…
PRIJS: 85 euro per persoon (1 frisdrank, water en koffie inbegrepen)
MINIMUMLEEFTIJD: 12 jaar. Zwemervaring is vereist!
MEEBRENGEN: Handdoek en zwemkledij meebrengen. Douches en andere voorzieningen zijn aanwezig.
OPEN WATER DUIKOPLEIDING :
met dit brevet leer je zelfstandig duiken met begeleiding tot 18 meter diepte,
5 dagen : (van 9 u. tot 16 u.30)
Max.2 personen,
Inhoud :
dag 5 : ervaringsduik en theorie examen
ook fexibiliteit in de uren is mogelijk (bv. avondlessen) op afspraak
Een rustig tempo en comfort voor de studenten is prioritair !
580 euro per persoon,
inclusief:
ADVANCED OPEN WATER DUIKOPLEIDING:
Je leert zelfstandig duiken zonder begeleiding (na opleiding ben je in staat om te duiken met buddy (!), zonder ondersteuning van een instructeur.)
5 dagen,
10 opleidingsduiken,
2 duiken per dag waaronder:
dag 1 : navigatie
dag 2 : navigatie en oefenen met hefballon
dag 3 : zoeken en bergen
dag 4 : oefenen osb boei en opstijgingen
dag 5 : diepe duiken naar 30 meter (incl. Nitrox)
(gebruik nitrox is toegestaan na deze opleiding)
700 euro per persoon
Inclusief :
OP AANVRAAG KUNNEN OOK ANDERE OPLEIDING WORDEN AANGEBODEN :
*Alle bovenstaande tarieven zijn prijs per persoon
Stand Up Paddle (SUP), deze nieuwste watersport krijgt steeds meer bekendheid. SUP is een veelzijdige watersport en geschikt voor iedereen. Daarbij is suppen een complete body & mind workout. Het balanceren en peddelen vraagt om spierkracht terwijl het glijden over het water juist voor mentale rust zorgt.
Iedereen peddelt voor z’n favoriete doel, zoals: algemene lichaamsworkout, plezier en ontspanning, teambuilding, het één met de natuur zijn, gezellig met vrienden, … Zelfs onze honden kunnen er plezier aan beleven !
Leer de sport kennen dankzij:
Voor degene die na de eerste kennismaking met het suppen een stap verder willen gaan in het SUP gebeuren, bieden wij 3 avonden per week peddelen voor gevorderden of technisch peddelen aan. Tijdens deze lessen gaan we dieper in op de techniek van de peddelslag, het bochten- en stabiliteitswerk en de conditie.
20 € / pp duur 1.5 u
Samen met je hond gezellig suppen! Het is een prachtige manier om samen buiten te genieten van een waterrijke omgeving. Honden vinden het heerlijk én het versterkt de band tussen hond en baasje. Het is een mooie én vermoeiende ervaring voor ze. Bovendien is hondensup ook geschikt voor oudere honden of honden met een blessure.
We werken hiervoor samen met KempenSup en onder leiding van Nathalie van Gedragsbegeleiding De Meute en Kempen Sup zorgen we voor het meest geschikte board voor hond en baasje. Verder heeft je hond een borsttuig of zwemvest nodig. Zo kun je hem gemakkelijk uit het water vissen als dat nodig mocht zijn. Een heupgordel of lange lijn is ook nodig om de veiligheid te garanderen.
55 € per combi baasje/hond (toegang tot domein inbegrepen)
Wil je snel progressie boeken in het suppen, dan is het ook mogelijk om een privéles te nemen. Met veel directe aandacht worden alle tips-en-trics uitgelegd en geven we extra veel aandacht aan het ontwikkelen van een juiste houding en techniek. In overleg met jou plannen we een geschikt moment in.
65 € pp /1.5 u. ( 2 personen = 45 € /pp)- toegang tot domein inbegrepen
SUP Yoga is een echte total-body-workout. Tijdens het SUPPEN gebruik je je hele lichaam: yoga houdingen op een wiebelend board, balancerend op het water, … Balans, evenwicht en focus zijn erg belangrijk!
SUP Yoga klinkt niet alleen uitdagend, het is vooral heel ontspannend, leuk én uniek. Je beweegt rustig met het water mee, terwijl je verschillende posities aanneemt. Genieten van de natuur, het geluid van het kabbelende water, de wind om je heen, … Je komt ondanks de inspanning geestelijk helemaal tot rust. En het is vooral SUPer leuk om te doen!
SUP Yoga les
We starten de les met een korte uitleg van de basistechnieken van het suppen. Vervolgens gaan we het water op en krijg je de tijd om te wennen aan het board. Dan peddelen we naar een rustig plekje waar we de les vervolgen met yogahoudingen op het board.
Je hoeft geen ervaring met yoga of met suppen te hebben. We houden rekening met wat jouw lichaam kan
Lessen mogelijk vanaf 4 personen (30€ / pp duur 1.5 u)
Suppen is ideaal geschikt als groepsactiviteit! Vooral omdat suppen eenvoudig en snel te leren is, het heeft een hoog FUN-gehalte én het is tof om als groep iets ontspannend te doen in de natuur.
Bij Kempen Sup zorgen we voor een leuke en ontspannen beleving op het water. Na een korte briefing over veiligheid en basistechniek, nemen we je onder de nodige begeleiding mee het water op.
Prijs op aanvraag
Op zoek naar een leuke activiteit voor jouw school? Kempen Sup verzorgt ook sportdagen of afsluiting van het schooljaar. We doen diverse activiteiten op het water, op maat van de groep(en). Het programma en tarieven wordt in overleg met de school samengesteld.
Prijs op aanvraag
Lessen enkel op afvraag
Alle bovenstaande tarieven zijn prijs per persoon
Op het Zilvermeer kan je zoveel meer dan enkel zwemmen, fietsen of een terrasje doen. Hebt u al eens gedacht aan een kano- of kajakvaart op het meer? Ontdek het Zilvermeer op een rustgevende en originele manier door een bv en kano- of kajaktocht!
Vanaf dit jaar verhuren wij kayaks en kano’s …
Zwemmen in open lucht te midden van een groene omgeving ! Tuurlijk… geen probleem …
Maar ook tijdens de wintermaanden … ? De temperaturen dalen tot vriespunt !
Mits een goede begeleiding en veilige omstandigheden is het mogelijk dankzij
Isbjörnklubbe vzw
LIDGELD : 25 €
Hoe lid worden :
Teambuilding is een verzamelnaam voor een reeks groepsactiviteiten, waarbij samenwerking centraal staat. Doel van deze activiteiten is om onderlinge samenwerking, sociale binding, vertrouwen, groepsdynamiek en efficiëntie te creëren binnen een groep mensen.
Laat je inspireren door onze teambuilding programma’s. Vind je hier toch niet de juiste dag-invulling, laat ons weten welke en zoeken we samen naar een teambuilding op maat.
Of, in functie van de clubs op andere dagen op afspraak.
LET OP : hoog en laagseizoen andere openingsuren, dus steeds de site consulteren !
